A prática de exercícios físicos regularmente, aliada com uma alimentação saudável e ao consumo de água, previne a obesidade e diversas outras doenças, além de trazer benefícios para a saúde mental e emocional.
A água é indispensável para o bom funcionamento do organismo. Recomenda-se beber, no mínimo, 2 litros de água diariamente, pois ela desempenha um papel muito importante no bom funcionamento da funções vitais do nosso organismo.As pessoas praticantes de exercícios são mais produtivas, desenvolvem maior resistência a doenças e podem alcançar seu peso ideal.
Alice, Giulliana e Carol 4ª B WL
7 comentários:
Parabéns!!!!!! O site está muito bonito e interessante, aprendi muitas coisas importantes sobre um hábito de vida saudável!!!!!!
eu simplesmente adorei esse ai
é bem interessante
é muito legal
adorei continuem assim
eu estava o lhando no google e achei esse saite ,quando eu olhei,
eu achei muito interessante parabéns
ô vai se fude caralho,buceta arregassada
kakaka
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